っていうか風邪？

あのあと寒気が来ました。
あ、でもこれは乳腺炎かも。
鼻は相変わらず詰まっています。
でも鼻水が、風邪っぽい鼻水です（何）。
あと頭痛もきました。
あ、でもこれは肩こりかも。

でも、風邪っていったら、今までだったら引かないか、
家族の誰かからうつる、しかなかったのになー。
歳か（がっくし）。

最近見直しているのが、足裏マッサージ。
一時期、実母がハマってグッズをそろえたり、
マッサージをしていた。
私も真似してやったりしていた。
でも、そのときはまだ子供も産んでなくて、今ほど
低気圧に敏感に反応する頭痛でもなかったので
「良くなった〜」って実感があんまりなくて続かなかった。

だけど先日、なんだか胃がもたれた感じで痛くて
肩も凝ってたので、ふと思い立って、足裏マッサージをした。
「反射区」とかいう内臓やら体の部分と直結？しているところを
確認しつつ、ぐりぐりと、とがった棒で押しまくる。
いでででで〜〜〜（痛い）と言いながら。
特に痛いところは、体のどこだか確認しつつ。
（痛いところは、悪い（患ってる）ところらしい）
んで、すごく痛い〜と思ったのは、「目」と「頸部リンパ」。
足の、指の付け根とか指と指の間とかかな？
でも痛がりつつも、しばらくやって、その後、
足の裏全体がじわわわ〜っとあったかくなって。
胃痛も消えて、肩も少しラクになった。

春は、あったかかったり寒かったり、晴れたり雨だったり、
体調もイマイチの時もあるけど、テレビ見ながらでも
また足をもみもみしようかなーと思う。